Receta de Jhon Álex Castaño para un “desayuno fat” con sencillos ingredientes

 

El cantante de música popular explora sus dotes de chef durante la cuarentena y los comparte con sus seguidores, así no sean las ideas más saludables.

Mientras unos publican rutinas de ejercicio o preparaciones ‘fit’ por esta época, Jhon Álex prefiere ser fiel a sus instintos y les recomienda y muestra a sus fans un delicioso y típico plato para comenzar el día.

El “calentado montañero” que compartió el artista en Instagram se prepara con guiso (tomate y cebolla), huevos, plátano maduro, arroz, fríjoles y arepa.
lo único que hay que hacer es poner un poco de aceite o mantequilla en una sartén para preparar los huevos pericos, mientras en otra se mezclan el resto de ingredientes y aparte se calienta la arepa.